Du er ELSKET – en kærlig børnebog om selvværd

Du er ELSKET – en rørende og inspirerende børnebog, der hjælper børn med at udvikle et sundt selvværd og føle sig elsket for den, de er 💖

Bogen er skrevet af Kamilla Kongsbak, socialrådgiver, mentaltræner og specialist i selvværd, og smukt illustreret af Diana Guldhammer.
Med kærlige tekster, spørgsmål og øvelser lærer barnet, at kærligheden bor indeni og altid er tilgængelig.

En mor fortæller, at hendes 7-årige sagde: “Den gør mig glad helt ind i hjertet”, mens en anden oplevede, at bogen hjalp hende med at sige “jeg elsker dig” højt til sine børn for første gang.

Bogen indeholder både visualiseringer og en kærlighedsmeditation, som nemt kan blive en del af putteritualet og styrke barnets mentale sundhed.
Et varmt, kærligt og livsbekræftende redskab til forældre, der vil give deres børn det vigtigste i livet – et stærkt selvværd 🌟

Fakta:

• ISBN: 9788793875548

• Forfatter: Kamilla Kongsbak

• Illustrationer: Diana Guldhammer

• Indbinding: Hardback

• 36 sider, fuld farve

Et godt selvværd er den vuggegave, som står højest på alle forældres ønskeseddel, men hvordan giver man egentlig sit barn godt selvværd? 

Denne unikke og anderledes børnebog hjælper dig med at styrke dit barns selvværd og mentale sundhed.

Du er ELSKET er en børnebog, der fortæller og lærer dit barn, at det er elsket for at være sig selv og ikke for sine handlinger. Samtidig lægger bogen op til dialogisk læsning og stiller undervejs spørgsmål, som får barnet til at reflektere over sit eget værd.

Bogen indeholder bla en visualiseringsøvelse, der styrker dit barns selvværd og giver barnet oplevelsen af, at kærligheden er indeni og altid er tilgængelig. Bogen indeholder også en kærlighedsmeditation, som du nemt kan gøre til en del af det daglige putteritual, da netop gentagelser skaber nye neurale forbindelser i hjernen og styrker den mentale sundhed.

Børnehjerner er mest formbare frem til otteårsalderen, da deres hjernebølger er i thetafrekvens. Det er den samme frekvens, som voksne kommer i under hypnose eller dyb meditation, hvor vi får adgang til underbevidstheden. Børns hjerner er som små svampe, der suger alt til sig, og de tidlige leveår er afgørende for at lære barnet, at det er godt nok og værd at elske.